Кінезіологічні вправи активізують різні відділи кори головного мозку, що дозволяє розвивати здібності людини. Вони сприяють розвитку міжпівкульних зв’язків, утворенню нових нейронних зв’язків, покращують пам’ять, концентрацію уваги, просторові уявлення. Такі вправи є своєрідною гімнастикою для мозку та корисні всім: і дітям, і дорослим, якщо навіть немає потреби у додатковому розвитку міжпівкульних взаємодій.